Bagaimana Cara Melakukan Kuda-kuda Depan dalam Pencak Silat?

KOMPAS.com – Kuda-kuda merupakan salah satu teknik dasar pencak silat yang wajib dikuasai pesilat. Ada berbagai jenis kuda-kuda dalam pencak silat, di antaranya adalah kuda-kuda depan.

Dilansir dari modul Jurus Menghadapi Lawan (Pencak Silat) (2018) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, pengertian kuda-kuda pencak silat adalah  posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela atau serang.

Adapun fungsi kuda-kuda dalam pencak silat adalah sebagai persiapan menyerang lawan sekaligus mepertahankan posisi agar tidak mudah jatuh.

Ada enam jenis kuda-kuda dalam pencak silat yaitu kuda-kuda belakang, kuda-kuda depan, kuda-kuda samping, kuda-kuda silang depan, kuda-kuda silang belakang, dan kuda-kuda tengah.

Dalam artikel ini akan dibahas mengenai cara melakukan kuda-kuda depan dalam pencak silat.

Hal penting yang harus diperhatikan saat melakukan kuda-kuda depan adalah posisi kaki dan penempatan berat tubuh.

Untuk lebih jelasnya, berikut adalah urutan gerak cara melakukan kuda-kuda depan dalam pencak silat.

1. Posisikanlah salah satu kaki di depan dan kaki lainnya. Misalnya, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.

2. Pastikanlah kedua kaki berada pada satu garis lurus.

3. Kaki yang berada di depan ditekuk, sedangkan kaki belakang sedikit ditekuk.

4. Letakkanlah 90 persen berat badan di kaki depan.

5. Posisikanlah kedua kaki membentuk sudut kurang lebih 30 derajat.

6. Kuda-kuda depan dalam pencak silat bisa dilakukan dengan sikap lurus atau serong.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.