sumberterpecaya.com
No Result
View All Result
Tuesday, February 7, 2023
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Megapolitan
    • Global
  • Viral
  • Tren
  • Money
  • Kesehatan
  • Bola
  • Edukasi
  • Tekno
  • Olahraga
  • Opini
sumberterpecaya.com
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Megapolitan
    • Global
  • Viral
  • Tren
  • Money
  • Kesehatan
  • Bola
  • Edukasi
  • Tekno
  • Olahraga
  • Opini
No Result
View All Result
sumberterpecaya.com
No Result
View All Result
Home Kesehatan

4 Cara Menghilangkan Kapalan di Kaki

by admin
September 6, 2022
in Kesehatan
0
4 Cara Menghilangkan Kapalan di Kaki
153
SHARES
1.9k
VIEWS
Bagikan via Whatsapp

KOMPAS.com – Kulit yang mengeras di beberapa bagian tubuh, termasuk kaki, disebut dengan kapalan.

Kapalan atau callus didefinisikan oleh Healthline sebagai lapisan kulit tambahan yang muncul karena ada tekanan yang berlebihan pada area tersebut.

Ternyata, kapalan sendiri muncul sebagai salah satu bentuk perlindungan tubuh untuk melindungi bagian kulit dari iritasi atau kerusakan.

Kompas TV Biasanya kapalan bukan kondisi medis yang serius. Namun akan terasa sakit, jika kapalan tumbuh terlalu tebal.

Melansir Mayo Clinic, ada beberapa penyebab kapalan di kaki, seperti:

  • Menggunakan kaos kaki atau sepatu yang terlalu sempit atau terlalu besar
  • Tidak menggunakan kaos kaki
  • Menggunakan instrumen atau alat yang memberikan tekanan pada kaki
  • Terdapat riwayat medis tertentu

Kapalan bukan merupakan keadaan yang mengancam jiwa, namun terkadang bisa menyebabkan ketidaknyamanan.

Tidak hanya itu saja, Cleveland Clinic menjelaskan bahwa ketika kapalan semakin tebal maka akan menimbulkan rasa sakit pada penderitanya meskipun awalnya tidak ada rasa sakit sedikit pun.

Untuk menghindari rasa sakit tersebut, simak cara menghilangkan kapalan di kaki berikut ini. 

1. Merendam dengan air hangat

Merendam kaki dengan menggunakan air hangat setelah seharian beraktivitas akan membuat badan lebih rileks.

Namun, khasiatnya tidak hanya itu saja karena bisa melembutkan area kaki yang kapalan.

Melansir Healthline, merendam kaki yang kapalan dengan air hangat sekitar 20 menit akan melembutkan kulit sehingga kapalan bisa dihilangkan dengan mudah.

Ketika area kulit sudah terasa lebih lembut, Anda bisa menggosok-gosok area kulit yang kapalan dengan menggunakan tangan hingga bagian yang kapalan tersebut terkelupas.

2. Menggunakan bantalan untuk kaki kapalan

Mayo Clinic merekomendasikan penggunaan bantalan pada kaki yang kapalan untuk mengurangi tingkat keparahannya.

Fungsi dari bantalan ini adalah melindungi area yang kapalan agar tidak bergesekan dengan area lainnya sehingga kapalan tidak bertambah parah.

Namun, Mayo Clinic menegaskan bahwa penggunaan bantalan yang mengandung asam salisilat tidak direkomendasikan karena bisa mengiritasi kapalan di kaki.

3. Mengaplikasikan larutan cuka apel

Melansir Healthline, asam yang terkandung dalam cuka apel bisa melembutkan kulit kaki yang kapalan.

Untuk menggunakan cara ini, Anda hanya perlu mencampurkan empat bagian air dengan satu bagian cuka apel dan merendam kaki setidaknya selama 20 menit.

Setelah 20 menit, kulit yang kapalan akan menjadi lembut sehingga lebih mudah untuk dikelupas.

Namun, perlu dicatat bahwa Anda harus melakukannya dengan hati-hati agar tidak melukai bagian kulit sehat di sekitarnya.

4. Menggunakan batu apung atau amplas

Penggunaan batu apung atau amplas bisa membantu pengelupasan kulit yang kapalan dengan lebih baik.

Cleveland Clinic merekomendasikan untuk merendam kaki dengan air hangat selama 5 hingga 10 menit hingga kulit kaki menjadi lebih lembut.

Kemudian, kelupas kulit yang kapalan dengan menggosok-gosokkan batu apung atau amplas dengan hati-hati agar tidak menyebabkan pendarahan pada area yang akan dikelupas.

Healthline juga menyarankan untuk menggosokkan dengan gerakan memutar dan melakukan cara ini secara bertahap untuk menghindari luka pada kaki yang kapalan.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

#Cara #Menghilangkan #Kapalan #Kaki #Halaman

Klik disini untuk lihat artikel asli

Tags: -area kaki yang kapalancara mengatasi kapalancara menghilangkan kapalan di kakiKapalankapalan di kakipengelupasan kulit yang kapalanpenyebab kapalanpenyebab kapalan di kaki
Previous Post

Lokasi Vaksin Booster di Depok Bulan September

Next Post

Di Mana Habitat Sotong?

Next Post
Di Mana Habitat Sotong?

Di Mana Habitat Sotong?

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lifestyle

  • Lifestyle
Mengenal Tanaman Hias Berbunga Alamanda dan Cara Merawatnya
Lifestyle

Mengenal Tanaman Hias Berbunga Alamanda dan Cara Merawatnya

by admin
January 30, 2023
0

KOMPAS.com - Ada banyak sekali jenis tanaman hias berbunga di Indonesia, salah satunya, alamanda, tanaman yang identik dengan bunga besar...

Read more
Viral di TikTok Mencerahkan Ketiak dengan Lemon, Efektif Enggak Sih?

Viral di TikTok Mencerahkan Ketiak dengan Lemon, Efektif Enggak Sih?

January 29, 2023
6 Makanan Kaya Serat, Bantu Atasi Lemak Perut

6 Makanan Kaya Serat, Bantu Atasi Lemak Perut

January 28, 2023
Olahraga di Usia Lanjut, Apa yang Harus Diperhatikan? Ini Kata Ahlinya

Olahraga di Usia Lanjut, Apa yang Harus Diperhatikan? Ini Kata Ahlinya

January 27, 2023
Kolaborasi Compass dan #FR2 untuk Year of the Rabbit 2023

Kolaborasi Compass dan #FR2 untuk Year of the Rabbit 2023

January 26, 2023
  • Home
  • Iklan
  • Contact Us
  • Privacy & Policy
sumberterpecaya.com

© 2020 sumberterpecaya.com

No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Megapolitan
    • Global
  • Viral
  • Tren
  • Money
  • Kesehatan
  • Bola
  • Edukasi
  • Tekno
  • Olahraga
  • Opini

© 2020 sumberterpecaya.com