sumberterpecaya.com
No Result
View All Result
Friday, March 24, 2023
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Megapolitan
    • Global
  • Viral
  • Tren
  • Money
  • Kesehatan
  • Bola
  • Edukasi
  • Tekno
  • Olahraga
  • Opini
sumberterpecaya.com
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Megapolitan
    • Global
  • Viral
  • Tren
  • Money
  • Kesehatan
  • Bola
  • Edukasi
  • Tekno
  • Olahraga
  • Opini
No Result
View All Result
sumberterpecaya.com
No Result
View All Result
Home Lifestyle

5 Ciri-ciri Diabetes yang Sering Diabaikan Pengidapnya

by admin
August 17, 2022
in Lifestyle
0
5 Ciri-ciri Diabetes yang Sering Diabaikan Pengidapnya
154
SHARES
1.9k
VIEWS
Bagikan via Whatsapp

KOMPAS.com – perlu disadari sejak awal untuk membangun kesadaran akan dampak komplikasi diabetes yang bisa berakibat fatal.

Pasalnya, kebanyakan orang saat ini termasuk para tidak menyadari gejala awal saat gula darah melonjak tinggi.

Padahal beberapa gejala tersebut sangat mudah dikenali karena bisa memicu ketidaknyamanan saat beraktivitas.

FREEPIK/XB100 Ilustrasi gula darah tinggi.

Salah satu cara yang paling mudah dalam mengetahui ciri-ciri diabetes adalah dengan rutin mengontrol .

Menurut American Diabetes Association (ADA), seseorang yang memiliki kadar gula darah tinggi umumnya memiliki riwayat sebagai berikut.

  • Gula darah dua jam setelah makan di atas 200 mg/dL
  • Gula darah puasa atau sebelum makan di atas 126 mg/dL
  • Kadar hemoglobin dalam darah A1C di atas 6,5 persen.

Sementara itu, ada beberapa ciri-ciri diabetes lainnya yang jarang disadari.

1. Frekuensi buang air kecil meningkat

Beberapa tanda awal seseorang menderita diabetes adalah frekuensi yang meningkat.

Pada dasarnya, ginjal akan mengeluarkan lebih banyak gula dari tubuh melalui urine.

Karena hal tersebut, orang yang memiliki kadar gula darah tinggi akan lebih sering buang air kecil, meski jarang minum.

2. Pandangan mulai kabur

Kadar gula darah yang tinggi bisa memengaruhi fungsi indra penglihatan.

Itu disebabkan karena tubuh mengalami kelebihan kadar gula darah yang terjebak di lensa pada bagian tengah mata.

3. Mudah kesemutan

Tanda diabetes yang jarang diketahui selanjutnya adalah ketika mudah merasakan sensasi kebas atau kesemutan.

Hal itu dipicu oleh saraf neuropati yang mulai terganggu akibat gula darah yang tinggi.

4. Sering mengantuk

Gejala diabetes lainnya ditandai dengan perasaan kelelahan yang akhirnya menimbulkan rasa kantuk, terlebih setelah makan.

5. Sakit kepala

Kondisi sakit kepala sering dikatakan menjadi ciri-ciri diabetes selanjutnya.

Ini merupakan gejala lanjutan dari keseringan buang air kecil yang membuat tubuh kekurangan cairan dan menimbulkan sakit kepala.

 

Menyadari ciri-ciri diabetes sejak awal merupakan langkah tepat dalam mewaspadai .

“Karena gejala yang sangat umum ini, orang cenderung abai, sehingga diabetes menjadi tidak terurus,” kata Founder BioAlpha, Dennis Hadi dalam keterangan pers Sopalpha yang diterima Kompas.com.

Selain itu, lakukan secara rutin untuk mengontrol kadar gula darah baik dalam kondisi sebelum dan sesudah makan.

Jika memang terdiagnosa mengidap diabetes, kita harus lebih awas terhadap pola makan dan gaya hidup yang kita jalani sehari-hari.

Mungkin bisa diterapkan diet plan, dan jaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh.

Hindari pula makanan yang tinggi gula dan tinggi indeks glikemik dalam asupan harian dan bila perlu, konsumsi suplemen yang dapat membantu menstabilkan kadar gula dalam darah.

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

#Ciriciri #Diabetes #yang #Sering #Diabaikan #Pengidapnya #Halaman

Klik disini untuk lihat artikel asli

Tags: apa itu diabetesapa saja gejala diabetes?bagaimana gejala diabetesBagaimana kondisi penderita diabetesbeda diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2benarkah diabetes bisa menyebabkan stroke?cara alami mengatasi diabetescara meminimalkan risiko diabetesciri diabetesCiri-ciri diabetesdiabetes penyakit keturunandiabetes tipe 2gejala diabetesgejala diabetes tipe 2gejala diabetes yang muncul di kakigejala diabetes yang muncul di mataGejala diabetes yang sering diabaikanhubungan diabetes dan strokekadar gula darah penderita diabeteslevel gula darah yang dimiliki dan tipe diabetesnyamakanan untuk penderita diabetesmakanan untuk penderita prediabetesmakanan yang harus dihindari penderita diabetesmasalah diabetesmencegah diabetes tipe 2Mengatasi diabetes dengan insulinmengatasi gula darah tinggimengenal apa itu penyakit diabetespasien diabetespenanganan diabetes melitusPenderita diabetespenderita diabetes tipepenyakit diabetespenyakit diabetes pada remajatanda awal alami diabetestanda diabetes awaltanda tanda diabetestips mencegah diabetestips mengatasi gula darah tinggi
Previous Post

Man United Vs Liverpool, Legenda Setan Merah Minta Ten Hag Mainkan Darah Muda

Next Post

Menhub: Gunakan Tema Besar HUT Ke-77 RI agar Sektor Transportasi Pulih Lebih Cepat

Next Post
Menhub: Gunakan Tema Besar HUT Ke-77 RI agar Sektor Transportasi Pulih Lebih Cepat

Menhub: Gunakan Tema Besar HUT Ke-77 RI agar Sektor Transportasi Pulih Lebih Cepat

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lifestyle

  • Lifestyle
Mengenal Tanaman Hias Berbunga Alamanda dan Cara Merawatnya
Lifestyle

Mengenal Tanaman Hias Berbunga Alamanda dan Cara Merawatnya

by admin
January 30, 2023
0

KOMPAS.com - Ada banyak sekali jenis tanaman hias berbunga di Indonesia, salah satunya, alamanda, tanaman yang identik dengan bunga besar...

Read more
Viral di TikTok Mencerahkan Ketiak dengan Lemon, Efektif Enggak Sih?

Viral di TikTok Mencerahkan Ketiak dengan Lemon, Efektif Enggak Sih?

January 29, 2023
6 Makanan Kaya Serat, Bantu Atasi Lemak Perut

6 Makanan Kaya Serat, Bantu Atasi Lemak Perut

January 28, 2023
Olahraga di Usia Lanjut, Apa yang Harus Diperhatikan? Ini Kata Ahlinya

Olahraga di Usia Lanjut, Apa yang Harus Diperhatikan? Ini Kata Ahlinya

January 27, 2023
Kolaborasi Compass dan #FR2 untuk Year of the Rabbit 2023

Kolaborasi Compass dan #FR2 untuk Year of the Rabbit 2023

January 26, 2023
  • Home
  • Iklan
  • Contact Us
  • Privacy & Policy
sumberterpecaya.com

© 2020 sumberterpecaya.com

No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Megapolitan
    • Global
  • Viral
  • Tren
  • Money
  • Kesehatan
  • Bola
  • Edukasi
  • Tekno
  • Olahraga
  • Opini

© 2020 sumberterpecaya.com