Haid Tidak Teratur, Apakah Tanda-tanda Menopause?

KOMPAS.com – Salah satu kekhawatiran wanita ketika siklus haid tidak teratur yakni kondisi ini termasuk tanda-tanda menopause.

Terutama bagi wanita yang sudah memasuki usia 40 tahun. Perubahan siklus haid dari yang semula teratur menjadi tidak teratur bisa cukup bikin waswas.

Berikut penjelasan lebih lanjut apakah haid tidak teratur termasuk tanda-tanda menopause dan mengenali penyebab potensial lain masalah kewanitaan ini.

Dilansir dari American College of Obstetricians and Gynecologists, haid tidak teratur bisa jadi tanda-tanda menopause yang paling awal muncul.

Kondisi ini lazim dialami wanita yang sudah berusia 40 tahunan yang mulai memasuki fase pra-menopause. Biasanya, wanita baru menopause di usia antara 45-55 tahun.

Memasuki pra-menopause, siklus haid wanita bisa lebih pendek dibandingkan biasanya. Artinya, wanita bisa saja haid sebulan dua kali.

Atau, perubahan siklus haid ini juga bisa membuat siklus haid lebih panjang. Dampaknya, wanita jadi tidak haid sepanjang bulan dan baru haid pada bulan berikutnya.

Selain haid tidak teratur, banyaknya darah haid yang keluar juga bisa lebih deras atau lebih sedikit dibandingkan biasanya. Terkadang, beberapa wanita juga merasakan flek di luar jadwal haid.

Tanda-tanda menopause, selain haid tidak teratur

Tak hanya haid tidak teratur, perubahan hormon menjelang menopause juga menimbulan perubahan fisik dan mental pada wanita.

Dilansir dari NHS, tanda-tanda menopause selain haid tidak teratur di antaranya:

• Hot flushes atau tubuh tiba-tiba terasa panas. Biasanya di bagian wajah, leher, dan dada
• Keluar keringat berlebihan di malam hari, terkadang sampai membuat susah tidur
• Detak jantung lebih cepat atau jantung rasanya berdegup lebih kencang
• Sakit kepala atau migrain parah sering kambuh
• Kerap nyeri otot dan sendi
• Berat badan naik tanpa sebab jelas
• Kulit jadi lebih kering dan gampang gatal-gatal
• Gairah seks menurun
• Vagina kering, sering nyeri, gatal, atau tidak nyaman saat berhubungan seks
• Terkena penyakit infeksi saluran kencing berulang
• Mudah marah atau gampang emosi
• Gampang cepas, suasana hati mudah berubah, tidak percaya diri
• Susah konsentrasi dan gampang lupa

Tanda-tanda menopause termasuk haid tidak teratur di atas bisa berlangsung selama berbulan-bulan sampai bertahun-tahun sebelum mati haid.

Haid tidak teratur bisa jadi tanda-tanda menopause. Tapi, bukan berarti siklus yang berubah selalu terkait mati haid.

Beberapa kondisi dan penyakit juga bisa jadi penyebab haid tidak teratur, di antaranya:

• Stres berlebihan
• Hormon tidak seimbang; seperti gangguan tiroid atau hiperprolaktinemia
• Gangguan pada rahim; seperti polip, fibroid, atau adenomiosis
• Infeksi pada organ reproduksi

Jika Anda khawatir haid tidak teratur terkait menopause atau penyakit tertentu, segera periksakan kondisi kesehatan ke dokter.

Dokter dapat mengetahui penyebab pasti kondisi ini dengan pemeriksaan panggul, tes darah, atau ultrasound.

Jika tidak ada penyakit atau gangguan kesehatan, besar kemungkinan haid tidak teratur termasuk tanda-tanda menopause yang alami bagi wanita.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.