5 Tanda Seseorang Tak Bisa Dipercaya

KOMPAS.com – Agar sebuah hubungan berjalan dengan baik, tentu dibutuhkan rasa kepercayaan sebagai fondasi utamanya.

Sebab, rasa percaya antar pasangan, baik dalam hubungan romantis maupun persahabatan, dapat membuat kita merasa aman, nyaman, dan diterima.

Sayangnya, tidak semua orang bisa dipercaya, meski orang itu sangat dekat dengan kita.

Terkadang, teman atau pasangan yang kita percayai justru malah mengkhianati kita dan malah membuat kita sakit hati.

Untuk itu, ada baiknya kita mengetahui tanda-tanda seseorang yang tidak bisa dipercayai sebelum hubungan yang kita jalanin semakin tidak sehat.

Nah, berikut lima tanda orang yang tidak bisa dipercaya menurut psikoterapis.

• Sering mengganti detail cerita

Menurut terapis Rachel Holzberg, LMSW, jika ada seseorang yang hobi mengatakan informasi yang bertentangan atau membelokkan cerita, dia adalah orang yang tidak dapat dipercaya.

Namun karena perilaku ini bisa menyiratkan white lie atau berbohong demi kebaikan, ada baiknya kita memberikan kesempatan bagi lawan bicara untuk mengklarifikasi kata-katanya.

Jika seseorang tidak mau bertanggung jawab atau tidak mengakui kesalahan, akan sulit mempercayainya.

Biasanya, orang seperti ini sering melakukan playing-victim.

“Jika mereka melukai kamu, mereka akan mengarang cerita sendiri dan tidak akan mendengarkan kamu, atau malah merendahkan apa yang kamu katakan.”

Demikian penjelasan psikoterapis dan spesialis trauma Susan Zinn, yang juga pendiri Westside Counseling Center.

Dalam kondisi ekstrem, perilaku seperti ini dapat membuat kita mempertanyakan harga diri sendiri.

“Intinya, jika seseorang memerintahkan kita untuk berpikir, merasakan, atau bertindak sesuai kebutuhannya, ini adalah tanda bahwa orang itu tak bisa dipercaya,” kata Zinn.

• Terlihat menyembunyikan banyak hal

Memiliki batasan pribadi memang penting dan positif, namun, jika seeorang nampak terlalu merahasiakan segalanya, kita perlu waspada.

Perlu diingat, transparansi adalah dasar dari kepercayaan.

Jadi, saat seseorang terlalu menutup diri, itu bisa jadi tanda bahwa dia adalah orang yang tidak bisa dipercaya.

Hal yang sama juga berlaku jika seseorang bersembunyi di balik kalimat “Mengapa kamu bertanya?” saat ditanyai sesuatu.

Jadi, berhati-hatilah.

• Sering tidak memenuhi janji

Tentu kita akan kesal dan sulit mempercayai seseorang yang sulit menepati janji.

Memang, terkadang ada kejadian mendadak yang membuat seseorang membatalkan janji.

Namun, jika teman atau pasangan melakukannya berulang kali, kita patut berhati-hati.

• Selalu membuat cemas dan tak nyaman

Terkadang, firasat kitalah yang memberi sinyal bahwa seseorang di sekitar kita tidak dapat dipercaya.

“Misalnya, perasaan seperti ada kupu-kupu di perut saat berada di sekitar seseorang bisa saja berarti tubuh memberi isyarat bahwa ada sesuatu yang tidak aman atau tidak menyenangkan,” kata Zinn.

Jadi, jika keberadaan seseorang membuat kita merasa tak nyaman, berhati-hatilah.

Kita juga bisa menanyakan pada diri sendiri: “Apakah saya merasa aman?“ atau “Apakah dia membuat saya merasa nyaman?”

Jika jawabannya adalah “tidak,” maka jauhi orang itu karena kemungkinan dia tak dapat dipercaya.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.