sumberterpecaya.com
No Result
View All Result
Monday, March 1, 2021
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Megapolitan
    • Global
  • Hype
  • Tren
  • Money
  • Kesehatan
  • Bola
  • Food
  • Edukasi
  • Tekno
  • Olahraga
  • Otomotif
sumberterpecaya.com
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Megapolitan
    • Global
  • Hype
  • Tren
  • Money
  • Kesehatan
  • Bola
  • Food
  • Edukasi
  • Tekno
  • Olahraga
  • Otomotif
No Result
View All Result
sumberterpecaya.com
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Menurut Penelitian, Rutin Minum Kopi Bisa Pengaruhi Fungsi Pendengaran Halaman all

by admin
February 5, 2021
in Lifestyle
0
Menurut Penelitian, Rutin Minum Kopi Bisa Pengaruhi Fungsi Pendengaran Halaman all
152
SHARES
1.9k
VIEWS
Bagikan via Whatsapp

KOMPAS.com – Sudah bukan fakta baru bahwa kopi memberi banyak manfaat terhadap kesehatan, seperti menangkal penyakit hati, diabetes tipe 2, hingga meningkatkan harapan hidup.

Terbaru, sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Autonomous University of Madrid mengungkapkan bahwa pria yang minum setidaknya satu cangkir kopi per hari dapat menurunkan risiko kehilangan pendengaran karena faktor usia.

Dilansir Independent, penelitian tersebut dilakukan dengan menggunakan data dari 37.000 orang di Biobank Inggris serta memantau asupan kopi dari 36.923 pria dan wanita paruh baya dan lebih tua selama 11 tahun.

Pendengaran para peserta diperiksa di awal penelitian, kemudian diperiksa kembali dua kali setelahnya dalam perjalanan penelitian.

Hasilnya dianalisa dengan memperhitungkan faktor kesehatan dan gaya hidup, seperti apakah peserta merokok atau banyak terpapar suara keras.

Para peneliti menemukan, risiko tersebut lebih rendah 15 persen pada pria yang minum satu hingga maksimal 4,5 cangkir kopi per hari.

Menurut mereka, efek tersebut kemungkinan disebabkan karena adanya sifat antioksidan dan anti-peradangan dalan secangkir kopi.

Tampaknya, manfaat yang didapatkaj tetap sama baik pada kopi berkafein maupun tampa kafein (decaffeinated), serta disaring atau pun tidak.

Sayangnya, penelitian tersebut tidak menemukan hubungan apapun antara rutinitas minum kopi dengan fungsi pendengaran pada wanita.

Tim peneliti menduga, alasannya adalah karena perbedaan fisiologi.

Kadar hormon estrogen yang bersirkulasi tinggi dapat melindungi seseorang dari gangguan pendengaran karena faktor usia.

Sementara wanita memiliki banyak hormon ini dalam tubuhnya, sehingga dampak pola makan terhadap pendengaran, dalam hal ini minum kopi, tidak terlalu relevan.

Sedangkan para pria memiliki kadar estrogen lebih rendah dalam tubuhnya, sehingga dampak pola makan, seperti minum kopi, akan lebih terasa jelas manfaatnya.

Hindari konsumsi berlebih
Meski penelitian mengungkapkan manfaat minum kopi rutin terhadap fungsi pendengaran, namun Dr Marcos Machado-Fragua yang merupakan bagian dari tim peneliti, mengingatkan untuk tidak meminumnya secara berlebihan.

” Kopi tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan dalam upaya untuk mencegah gangguan pendengaran, terutama bagi orang-orang yang memiliki masalah kesehatan terkait dengan konsumsi kafein,” ungkapnya.

Lalu, berapa banyak cangkir kopi per harinya yang dianggap berlebih?

Menurut Mayo Clinic, konsumsi hingga 400 miligram kafein atau kira-kira empat cangkir kopi per hari masih dianggap jumlah aman untuk kebanyakan orang dewasa.

Perlu diingat bahwa kandungan kafein setiap minuman dapat bervariasi, termasuk pada kopi.

Meski jumlah tersebut terbilang aman, namun anak-anak sebaiknya tidak mengonsumsi hingga batas konsumsi tersebut.

Wanita hamil, wanita yang mencoba hamil atau sedang menyusui juga perlu berkonsultasi dengan dokter tentang batasan asupan kafein.

#Menurut #Penelitian #Rutin #Minum #Kopi #Bisa #Pengaruhi #Fungsi #Pendengaran #Halaman

Klik disini untuk lihat artikel asli

Tags: Autonomous University of Madridfungsi pendengarankafeinkopiKopi dan fungsi pendengaranminum kopiSpanyol
Previous Post

Mau Beli Sedan Eks Taksi, Harga Mulai Rp 60 Jutaan Halaman all

Next Post

Liverpool Dilarang Masuk Jerman Jelang Laga Liga Champions Kontra RB Leipzig, Ada Apa? Halaman all

Next Post
Liverpool Dilarang Masuk Jerman Jelang Laga Liga Champions Kontra RB Leipzig, Ada Apa? Halaman all

Liverpool Dilarang Masuk Jerman Jelang Laga Liga Champions Kontra RB Leipzig, Ada Apa? Halaman all

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Terpopuler

  • Fakta Pengendara Moge yang Dilumpuhkan Paspampres, Terobos Kawasan Ring 1 hingga Dianggap Ancaman Halaman all

    Fakta Pengendara Moge yang Dilumpuhkan Paspampres, Terobos Kawasan Ring 1 hingga Dianggap Ancaman Halaman all

    154 shares
    Share 62 Tweet 39
  • Peduli Lingkungan Mulai dari Mengganti Sedotan Plastik Halaman all

    153 shares
    Share 61 Tweet 38
  • Lirik dan Chord Lagu Manisnya Negeriku – Pujiono

    164 shares
    Share 66 Tweet 41
  • Sule Cerita Momen Bertengkar dengan Nathalie Holscher Halaman all

    153 shares
    Share 61 Tweet 38
  • PT IMIP Tetap Rekrut Karyawan Meski Pandemi

    101 shares
    Share 9 Tweet 6
  • Respons BCA Soal Salah Transfer Rp 51 Juta yang Berujung Jeruji Besi Halaman all

    153 shares
    Share 61 Tweet 38
  • Gagap Teknologi, Lansia Antre Daftar Vaksin Covid-19 di RSUD Kembangan Halaman all

    153 shares
    Share 61 Tweet 38
  • Adidas Yeezy 1020, Seperti Inikah Bentuknya? Halaman all

    153 shares
    Share 61 Tweet 38
  • Kartu ATM BNI Strip Magnetik Akan Diblokir mulai 1 Mei 2021 Halaman all

    153 shares
    Share 61 Tweet 38
  • Lirik dan Chord Lagu Kumaha Sia – Jamica

    161 shares
    Share 64 Tweet 40
  • Home
  • Iklan
  • Contact Us
  • Privacy & Policy
sumberterpecaya.com

© 2020 sumberterpecaya.com

No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Megapolitan
    • Global
  • Hype
  • Tren
  • Money
  • Kesehatan
  • Bola
  • Food
  • Edukasi
  • Tekno
  • Olahraga
  • Otomotif

© 2020 sumberterpecaya.com